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Hablas con cualquiera en la Ribeira Sacra y lo primero que menciona es el vino y los paseos en barca como grandes atractivos de esta región del interior de Galicia. Por los ríos Sil y Miño se navega, existen catamaranes gestionados por la Diputación de Lugo y lanchas privadas para ver desde el agua los bosques de castaños y robles, los cañones fluviales, los acantilados y los miradores, las iglesias románicas entre la vegetación y los viñedos en bancales. Pero hay mucho más que hacer sin aferrarse a la naturaleza en esta zona que comprende el norte de Ourense y el sur de Lugo, donde se asentaron monjes desde el siglo VI y que cuenta con un clima más continental, más mediterráneo en ocasiones, donde crecen olivos, cerezas, cítricos…
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Redacción y guion:
Mariano Ahijado
Coordinación editorial:
Francis Pachá
Fotografía:
Óscar Corral
Diseño:
Juan Sánchez
Desarrollo:
Rodolfo Mata
Coordinación producto:
Adolfo Domenech

Los servicios de espionaje de Dinamarca han alertado este jueves de que existe riesgo de que Rusia lance un ataque “limitado” contra uno o varios países miembros de la OTAN en los próximos meses. “El objetivo sería desviar los recursos europeos —dejando de apoyar a Ucrania— y sembrar la división en el seno de la OTAN, en caso de que la alianza no lograra acordar una respuesta colectiva”, afirma en una evaluación el Servicio de Seguridad e Inteligencia de Dinamarca (PET, en sus siglas danesas). El aviso lanzado por Copenhague eleva el nivel de amenaza rusa en Europa, tan solo seis días después de que París ordenase el refuerzo de las infraestructuras críticas francesas ante el incremento de la ofensiva híbrida del Kremlin.
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Meta presentó este miércoles unas nuevas gafas Meta Ray-Ban sin cámara, solo con micrófonos y altavoces. Meta añade esta versión solo audio y más ligera en la tercera generación de su popular producto. El anuncio llega tras meses de campaña sobre las “gafas de pervertido”, nombre que ha cuajado en referencia a los hombres que usan este dispositivo para grabar sin consentimiento, sobre todo a mujeres.
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Cada día de 2025 se cometieron en España 64 delitos sexuales: 23.668 en total, el máximo desde 2018, cuando se comenzó a elaborar este balance anual. El 85% de estos delitos (19.673) se perpetraron contra mujeres y ocho de cada diez fueron agresiones sexuales, bien con penetración (21,1%), bien sin ella (61,2%). Casi la mitad de estos delitos (11.484) ocurrieron en viviendas. Estos son algunos números del último informe del Ministerio del Interior sobre delitos contra la libertad sexual, publicado este jueves y que recoge los datos del año pasado, los últimos disponibles.
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Algo tan básico como acostarse cuando uno tiene sueño o decidir cuándo salir de la cama no está garantizado para parte de la población: quienes viven en residencias, tanto de mayores como de personas con discapacidad. Así se constata en el censo sobre estos centros publicado este jueves por el Imserso, dependiente del Ministerio de Derechos Sociales. Se trata de la segunda edición de este informe, que traza una radiografía a nivel nacional sobre estos servicios y que hasta esta legislatura no existía de forma homogénea en el país. El 53% de los directores de estos recursos responde que en sus instalaciones no se permite a los usuarios decidir cuándo levantarse o acostarse. Es decir, que probablemente por cuestiones organizativas, se elige por ellos. Un ejemplo claro de las limitaciones a la autonomía que siguen existiendo, pese a que en gran parte del sector se defienda un cambio de modelo y que sean realmente las instituciones quienes se adapten a las necesidades de las personas, y no al revés.
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Cuando el Consorci de la Zona Franca de Barcelona (CZFB) se planteó crear BNEW, lo hizo con la intención de eso que tanto obsesiona a los humanos: anticipar el futuro.
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Qué experiencias ofrece BNEW 2026

Se celebra del 5 al 7 de octubre en DFactory Barcelona.
Prevé reunir a unos 270 ponentes de primer nivel nacional e internacional, en más de 50 paneles, debates y sesiones televisados.
Formato híbrido con retransmisión vía streaming, junto con asistencia presencial y acceso a espacios de networking.
Entre otros contenidos, aborda el impacto de la IA en la nueva economía; la revolución de los nuevos materiales y la nanotecnología; los últimos descubrimientos astronómicos y espaciales; la contribución de los datos en términos de eficiencia y energía; el nuevo contexto geopolítico y su impacto en la defensa aérea; automatización y robótica quirúrgica; gestión inteligente del agua o la alimentación del futuro.
BNEW Experience ofrece más de 40 actividades prácticas vinculadas a los distintos sectores y la oferta cultural de Barcelona. “Desde interactuar con robots humanoides o quirúrgicos hasta probar simuladores como el de la cabina de un F-18, conocer vehículos autónomos, aplicaciones de robótica, la impresión 3D y los cobots en el arte, el diseño o la gastronomía”, apunta Blanca Sorigué, directora general del CZFB.

¿Qué fue de Quimi y Valle? 25 años después del final de Compañeros, la icónica serie de Antena 3 ambientada en el colegio Azcona, Atresmedia y Globomedia han puesto en marcha un proyecto para contar, en una nueva serie, cómo fue la vida de adultos de aquellos adolescentes y qué es de ellos en el presente.
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El debate sobre la gobernanza de la inteligencia artificial (IA) llegó ayer a la cumbre de las Naciones Unidas. Los responsables de OpenAI y Anthropic, las compañías que lideran a día de hoy el sector, intervinieron en una reunión del Consejo de Seguridad, el órgano en el que se toman las decisiones vinculantes de la ONU, para decir que la tecnología que están desarrollando en sus laboratorios debe ser controlada por otros. Para Dario Amodei, director general de Anthropic, los riesgos asociados a los modelos más avanzados de IA constituyen “el problema de seguridad global más importante al que se enfrenta el mundo hoy”.
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Confieso que hace muy poco que me he iniciado en el mundo del yoga y, una de mis primeras preocupaciones -además de ser capaz de mantener el equilibrio en determinadas posturas-, fue cómo limpiar correctamente la esterilla. Quizá parezca exagerado, pero piénsalo, es una superficie que está constantemente en contacto con las manos, los pies descalzos -salvo que utilices unos calcetines antideslizantes- y el sudor, por lo que eso de enrollarla y guardarla sin más hasta la siguiente clase no me terminaba de seducir.
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Portaesterillas Slim Panda
Una opción práctica para transportar y guardar la esterilla de yoga. Cuenta con correas ajustables para adaptarse a distintos tamaños de esterilla y facilitar su transporte.
Jabón en escamas Capricho
Uno de los básicos a la hora de preparar fórmulas caseras de limpieza. Este de Capricho se presenta en un formato de 500 gramos, por lo que cunde bastante.
Amoniaco perfumado Mical
Otro de los imprescindibles por su versatilidad. Este formato contiene 1 litro y, al estar perfumado, deja un aroma más agradable que el amoniaco convencional.
Aceite esencial de árbol de té Pranarôm
Se trata de un aceite esencial 100% puro y natural, disponible en un frasco de 10 ml. Es perfecto para añadir unas gotas y aportar un aroma fresco.
Paños de microfibra
Muy prácticos para limpiar la superficie de la esterilla sin recurrir a materiales abrasivos. Este pack incluye varios paños de microfibra de distintos tamaños, lavables y reutilizables.
Botellas pulverizadoras
Ideales para aplicar de manera uniforme las mezclas caseras sobre la superficie de la esterilla. Estas de Amazon tienen un formato compacto y están fabricadas en plástico, por lo que son muy cómodas para tenerlas a mano junto al resto de productos de limpieza.
Limpiador de esterillas Yogistar Bio
Si lo tuyo no son las fórmulas caseras, puedes optar por un producto como este, pensado específicamente para la limpieza de esterillas de yoga.
Talco Calber
Muy útil para guardar la esterilla durante largos periodos, ya que ayuda a mantenerla seca y en buenas condiciones.

EL PAÍS puso en marcha en 2018 una investigación de la pederastia en la Iglesia española y tiene una base de datos actualizada con todos los casos conocidos. Si conoce algún caso que no haya visto la luz, nos puede escribir a: abusos@elpais.es Si es un caso en América Latina, la dirección es: abusosamerica@elpais.es
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